Lichtschutzfaktor
Hey Ihr :]
Welchen LSF benutzt ihr bei diesem schönen, sonnigen Wetter?
LG
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Lichtschutzfaktor
30 haha
50+
^^
bin ein sehr heller hauttyp, und ham am we gemerkt, wie schnell ich nen sonnenbrand bekomme :)
ich nutze im sommerurlaub meist 12 oder 15...hier immer was geringeres...oft aber auch nichts
Ich nehme immer 10 oder 15, reicht eigentlich.
50+, weil ich extrem schnell Sonnenbrand bekomme.
Das kommt ganz auf den Hauttyp an.
Die Formel lautet: Eigenschutzzeit x Lichtschutzfaktor
Deine Eigenschutzzeit ist abhängig vom Typ:
Typ 1 Nordischer Typ: 5 - 10 Minuten
Typ 2 hellhäutiger Europäer: 10 - 20 Minuten
Typ 3 dunkelhäutiger Europäer: 15 - 25 Minuten
Typ 4 Mediterraner Typ: 20 - 30 Minuten
15 oder 20 mehr ist nicht nötig, finde ich ;)
das kommt immer auf den hauttypen drauf an...wenn du eher ein heller hauttyp bist und eher zu einem sonnebrand neigst musst du natürlich einen höheren schutzfaktor nehmen...bist du ein "normaler" hauttypen mit einem gelegentlichen sonnenbrand dann halt einen mittleren...usw.
meistens LSF 30.. hab sehr helle haut.. niedrigere werden schon bisschen riskant.. ich überspringe das braun sein/werden meistens und werde rot.. =/ ziemlich blöd..
flieg bald in den urlaub, deswegen die 50!! werd im gesicht und auf dem dekolleté schnell rot
Ich nehm eigentlich immer ne 15.
also hier für zu Hause benutze ich LSF 20, aber im Urlaub mehr.
es ist ja nicht so heiß da würde ich einen geringeren lsf nehmen, so wie jessyiewish sagt 15.
wenn ich mich nicht in die sonne leg(was selten vorkommt inner stadt) benutz ich keinen LSF,es sei denn,er is schon in meiner tagescreme drin.
15
auf lanzarote habe ich immer LSF 50 benutzt, das war auch gut so :D
aber hier in deutschland, naja ich würde auf höchstens 30 zurückgreifen.