Hausmittel gegen Erkältung
Hallo Mädels,
leider hat es mich erwischt, ich hab eine Erkältung. Ich muss recht viel niesen und viel Nase putzen. Halsweh hab ich jedoch nicht.
Kennt ihr gut Hausmittel dagegen?
Danke schonmal!
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Hausmittel gegen Erkältung
ich schwör auf zwiebelsirup. eklig aber es hilft.
Also ich habs bisher nur selten gemacht, aber Inhalieren hat bei mir auch schon gut geholfen: http://www.apotheken-umschau.de/Erkaeltung/Richtig-inhalieren--so-gehts-5502.html
Ansonsten wurden die wichtigsten Dinge bereits genannt.
spontan fallen mir da kamillentee und milch mit honig ein. aber das niesen ist meist nur der anfang und das erste symptom, dass der koerper versucht die erreger wieder loszuwerden. da wird noch mehr kommen und wenn du nicht voellig flach liegen willst, solltest du entweder durchgehend schwitzen oder dir schonmal irgendwas aus der apotheke holen (gibt auch pflanzliche sachen).
Viel schwitzen und abwarten, wenn es schlimmer wird, du also Halsschmerzen bekommst oder Husten oder oder oder.... dann zum Arzt.
Aber bei einem Schnupfen könnte man nur vor dem Rest vorbeugen indem du schwitzt. Heißt jetzt aber nicht das du durch Sport an deine Grenzen gehen sollst, das eher innehalten und dafür warm anziehen, viel trinken, am besten Tee und Wasser, Hühnersuppe essen und viel schlafen.
pushh